কর্মক্ষেত্রে উন্নতি করতে পাঁচটি অভ্যাস

প্রতিদিন সকালে উঠে অফিসে যেতে অলসতা করা আমাদের প্রতিদিনের অভ্যাস। তখন অকারণেই আমাদের মন বিক্ষিপ্ত থাকে। অনেকে আবার খামখেয়ালি আচরণও করে থাকেন! কোনোকিছুই যেন আমাদের উৎফুল্ল করতে পারে না। কিছু অভ্যাস বদলে দিতে পারে অফিসের প্রতি আপনার এই বিরূপ মনোভাব। চলুন জেনে নেয়া যাক-

কৃতজ্ঞ থাকা:
এরপর যখন আপনি নিজের চাকরি নিয়ে হতাশাবোধ করবেন, তখন এমন কারো কথা ভাবুন যিনি নামী বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পড়াশোনা শেষ করেও বাড়িতে বেকার বসে আছেন! অথবা এমন কারো কথা ভাবুন, যিনি যোগ্যতার তুলনায় কম দামি কোনো চাকরি করছেন। শুধু আপনি নন, প্রত্যেকেই কোনো না কোনোভাবে তাদের কর্মজীবনে সংগ্রাম করছেন। ভেবে দেখুন আপনি অনেকের থেকেই ভালো অবস্থানে রয়েছেন।

সংগঠিত:
কাজের একটুখানি প্রস্তুতি আর পরিকল্পনা আপনাকে পুরো সপ্তাহ দুশ্চিন্তামুক্ত রাখতে সাহায্য করবে। আপনার গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো মাথায় রেখে দিনের শুরুতেই কর্ম পরিকল্পনা করে ফেলুন। এটি আপনার কাজকে প্রাধান্য দিয়ে সময়কে কাজে লাগাবে। সুতরাং, চিন্তাধারা সংগঠিত রাখুন।

শুধুমাত্র অফিসের সময় কাজ:
অফিসের কাজ বাসায় করার অভ্যাস থাকলে আপনি নিজের কাজগুলো ঠিকভাবে করতে পারবেন না। জরুরি না হলে অফিস সময়ের পরে অফিসের মেইল চেক, চ্যাট গ্রুপ, কাজ সম্পর্কিত ফোনকল এড়িয়ে চলুন। চেষ্টা করুন অফিস ত্যাগ করার সময়টাতেই পেশাগত জীবনকে দূরে রাখতে। নিজের সময়টুকু পরিবার ও প্রিয়জনের সঙ্গে সুন্দরভাবে কাটান।

বিরতি:
কোনো বিরতি ছাড়া একনাগাড়ে কাজ করে গেলে আপনার কর্মস্পৃহা এবং মনোবল দুটোই কমে যাবে। কাজের ফাঁকে ফাঁকে ডেস্ক ছেড়ে কিছুক্ষণের জন্য উঠুন। হতে পারে তা কফি খাওয়ার জন্য কিংবা সহকর্মীদের সঙ্গে কুশল বিনিময় করার জন্য। কিছুক্ষণ গানও শুনতে পারেন। এগুলোই আপনাকে কাজের প্রতি আরো যত্নশীল হতে সাহায্য করবে।

পোস্টার/ছবি:
আপনার ডেস্কের চারপাশে কিছু অনুপ্রেরণামূলক পোস্টার/ছবি রাখুন। যখন কাজে ক্লান্তি আসবে, সেগুলি পড়ুন। প্রিয়জনদের ছবিও রাখতে পারেন। যেন নিজেকে একা লাগলে সেদিকে তাকিয়ে মন ভালো করতে পারেন।

কক্সবাজার নিউজ সিবিএন’এ প্রকাশিত কোনও সংবাদ, কলাম, তথ্য, ছবি, পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার দণ্ডনীয় অপরাধ।

সর্বশেষ সংবাদ

ঈদগাঁওতে ইউনিক পরিবহন ও টমটমের মুখোমুখি সংঘর্ষে আহত ৪

চবির ‘প্রফেসর’ পদোন্নতি পেলেন কক্সবাজারের হাসমত আলী

খুটাখালীর মহাসড়ক কিনারায় অবৈধ ভাসমান দোকানপাট উচ্ছেদ

চবিতে গণিত বিভাগের ২দিন ব্যাপী সুবর্ণজয়ন্তী অনুষ্ঠান শুরু

১৯দিন ব্যাপী চুনতির সীরত মাহফিল ১৯ নভেম্বর

ভারত থেকে বাংলাদেশে প্রবেশের সময় শিশুসহ ৪১ জন আটক

গর্জনিয়ার জমিদার ফরুক আহমদ শিকদারের সহধর্মিনীর ইন্তেকাল

মালিকবিহীন ৪০ হাজার ইয়াবা উদ্ধার

আকিদা ঠিক করেন, সব ঠিক হয়ে যাবে -শাহ আহমদ শফি

গাজাসহ ডিআরসি কর্মকর্তা আটক

কক্সবাজার-৩ আসনে ইসলামী আন্দোলন বাংলাদেশের চূড়ান্ত প্রার্থী আলহাজ্ব ডাঃ মুহাম্মদ আমীন

চট্টগ্রাম মেডিকেল হাসপাতালে আধুনিক সিটি স্ক্যান মেশিন

খাশোগি হত্যায় ৫ সৌদি কর্মকর্তার ফাঁসির আদেশ

কেন শুরু হলো না রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসন?

মেরিন ড্রাইভ সড়কে যুবকের গুলিবিদ্ধ লাশ

জুমার দিনের দোয়া: নাজিমরা ফিরে আসুক কল্যাণের পথে

রোহিঙ্গাদের নিরাপত্তা-নজরদারিতে এবার আর্মড পুলিশের নতুন ব্যাটালিয়ন

তাবলিগ জামাতের দুই পক্ষের দ্বন্দ্ব, হচ্ছেনা বিশ্ব ইজতেমা

ঈদগাঁওতে পিএসপি পরীক্ষার্থীদের বিদায় সংবর্ধনা

দেশপ্রেমিক আদর্শ জনগোষ্ঠী তৈরী করছে কওমি মাদ্রাসা -আহমদ শফী